Kompletné špecifikácie
Arónia, známa aj ako jarabina čierna, je ovocie bohaté na množstvo prospešných látok, ktoré pozitívne ovplyvňujú ľudský organizmus. Jej pravidelná konzumácia prináša viacero zdravotných výhod:
- Vysoký obsah antioxidantov: Arónia patrí medzi superpotraviny vďaka vysokému obsahu antioxidantov, najmä polyfenolov, ktoré chránia bunky pred poškodením voľnými radikálmi.
- Podpora kardiovaskulárneho zdravia: Pravidelná konzumácia arónie môže zlepšiť obeh krvi, posilniť krvné cievy a znížiť riziko srdcových ochorení.
- Regulácia hladiny cukru v krvi: Arónia môže pomôcť znižovať hladinu cukru v krvi tým, že zlepšuje citlivosť tela na inzulín, čo je prospešné pre ľudí s cukrovkou alebo prediabetom.
- Posilnenie imunitného systému: Vysoký obsah vitamínu C a ďalších antioxidantov v arónii podporuje imunitný systém a pomáha organizmu bojovať proti infekciám.
- Ochrana močových ciest: Arónia obsahuje kyselinu chinovú, ktorá je účinná pri prevencii a liečbe infekcií močových ciest, často efektívnejšia ako brusnice.
- Protizápalové a antikarcinogénne účinky: Antokyány a flavonoidy v arónii majú protizápalové vlastnosti a môžu spomaľovať rast rakovinových buniek, najmä pri rakovine hrubého čreva.
Odporúčané dávkovanie: Aróniu je vhodné konzumovať v malých dávkach, najlepšie jednu polievkovú lyžicu denne, aby sa predišlo tráviacim ťažkostiam. Nie je vhodná pre tehotné ženy a deti do troch rokov.
Zaradenie arónie do stravy môže byť chutným a zdravým spôsobom, ako podporiť celkové zdravie a vitalitu.
Výrobca:
Mgr. Patrik Baloga-Včelia farma Baloga
Osloboditeľov 717/97
067 81 Belá nad Cirochou
Tel.: +421 908 343 217
vceliafarmabaloga@gmail.com
www.vceliafarmabaloga.sk
Výživové údaje na 100 g:
Energetická hodnota/energia: 1394kJ/333 kcal
Tuky 0,1 g, z toho nasýtené mastné kyseliny 0g
Sacharidy 81g, z toho cukry 77g
Bielkoviny 0,1 g
Soľ 0 g
Zloženie: Včelí med (95%), arónia (5%)
Krajina pôvodu: Slovenská republika
Minimálna trvanlivosť do: viď. obal